(NIE) odciągaj w toalecie!

Odciągaj w toalecie, tam będzie ci najwygodniej!

Która z Was usłyszała taką poradę zaraz po powrocie do pracy z urlopu macierzyńskiego lub wychowawczego? Prawdopodobnie niejedna. Nie wiadomo dlaczego toaleta została uznana za komfortowe miejsce do odciągania pokarmu w miejscu pracy. Komfortowe, bo drzwi posiadają zamknięcie. Mniej komfortowe, gdy toaleta jest na przykład jedna na piętrze i wciąż ustawiają się do niej kolejki…

Otóż mleko mamy jest pokarmem, który przygotowujemy dla niemowlaka i toaleta nie jest miejscem do tego przeznaczonym. Czy potrawy, które Wy spożywacie również przygotowujecie w toalecie? Bo ja nie!

W wyjątkowych sytuacjach, dla poratowania nabrzmiałych piersi oraz ubrania przed zaciekami, można odciągnąć ręcznie nadmiar pokarmu. Zazwyczaj mamy robią to nad umywalką właśnie w łazience.

W zeszłym roku przeprowadziłyśmy wśród naszych czytelniczek ankietę dotyczącą miejsc, w których najczęściej odciągają pokarm w czasie pracy/nauki będąc poza domem (zakład pracy, delegacja, uczelnia).

Przeraziło nas, że ponad 40% z Was odciąga pokarm w ubikacji lub w łazience, a tylko 18% w pomieszczeniu służbowym (własnym, udostępnionym przez pracodawcę, bądź przeznaczonym do odpoczynku).

Niektóre z Was prawdopodobnie zapamiętają okres, kiedy przemykały na przerwę do swojego samochodu zaparkowanego nieopodal budynku, żeby ściągnąć w nim pokarm. Może czułyście wstyd, zażenowanie, że musiałyście tam to robić? Złość, że w Waszej pracy nie ma miejsca, gdzie w spokoju, w bezpieczny sposób mogłybyście zgromadzić pokarm dla swojego dziecka?

Takie sytuacje nie powinny mieć miejsca. Matki karmiące na swojej drodze napotykają wiele przeszkód, a brak pomieszczeń, w których można odciągać pokarm w miejscu pracy / nauki jest dodatkową. Potrzebna jest większa świadomość społeczeństwa i wspierający pracodawcy, bo niestety wiele matek odstawia dzieci od piersi albo w związku z powrotem do pracy, albo wówczas gdy pojawią się pierwsze problemy z tym związane.

Specjaliści są zgodni: “Karmienie piersią jest naturalną metodą karmienia małych dzieci i niemowląt. WYŁĄCZNE karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia zapewnia optymalny rozwój i zdrowie niemowlęcia. Po tym okresie, karmienie piersią z właściwym wprowadzaniem żywności dodatkowej jest nadal ważnym elementem odżywiania, rozwoju i zdrowia dziecka. (…) Niskie wskaźniki i wczesne zaprzestanie karmienia piersią niosą za sobą poważne, negatywne skutki zdrowotne dla kobiet i społeczne dla kobiet, ich dzieci, społeczności lokalnych i środowiska naturalnego; przyczyniają się do wydatków na służbę zdrowia oraz zwiększają nierówności zdrowia w społeczeństwie.” [1]

Dlatego też ze względu na znaczące korzyści zdrowotne zarówno dla niemowląt jak i matek, wszystkie główne instytucje medyczne zalecają matkom karmienie piersią zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Wiele z nich planuje karmić, ale zderzenie z przeszkodami, z pozoru nie do pokonania, między innymi związanymi z powrotem do pracy, brutalnie weryfikuje ich zamierzenia.

Wskaźniki wyłącznego karmienia piersią przez pierwsze półrocze życia dziecka są niskie w całej Europie, a do jednych z najczęstszych zidentyfikowanych barier dla inicjowania i kontynuowania karmienia piersią należy właśnie wczesny powrót do pracy i brak udogodnień oraz brak wsparcia społecznego. Ten ostatni czynnik ma również bardzo duże znaczenie dla matek karmiących dzieci powyżej 1 roku życia.

Można to zmienić, ale niezbędne są ochrona i wsparcie pracujących matek przez Państwo (przepisy prawne, wsparcie instytucjonalne) i pracodawców (udogodnienia dla matek karmiących, respektowanie przepisów).

Póki nie spotkacie pracodawcy wspierającego matki karmiące postarajcie się same zadbać o bezpieczne miejsce i warunki odpowiednie do pompowania mleka. Powodzenia!

ANKIETA 1 – Wyniki podane w artykule są z dnia 31.12.2016 r. Ankieta jest wciąż otwarta, można oddawać głosy. Zapraszamy!

ANKIETA 2 – Według tej ankiety większość z Was wróciła do pracy po 12 miesiącu życia dziecka i nadal kontynuowała karmienie piersią. Wychodzi na to, że wśród nas są świadome mamy. Zapraszamy do głosowania!


Fundatorka i Prezeska Fundacji “Mlekiem Mamy”, doula zrzeszona w Stowarzyszeniu “Doula w Polsce”, Promotorka Karmienia Piersią Centrum Nauki o Laktacji (CNoL), doradczyni AND zrzeszona w Stowarzyszeniu Edukatorów i Doradców Noszenia Dzieci SEDNO. Na co dzień – żona, mama, społeczniczka i lokalna aktywistka (Warszawa – Wesoła). Kontakt: fundacja@mlekiemmamy.org Telefon: 536 292 700

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *